〇〇でインフルエンザ予防💙 | 大阪/中之島のリラクゼーションサロンNSPA(エヌスパ)【公式】

こんにちわ★

最近インフルエンザの猛威が凄いですねm(__)m

今までのインフルエンザ対策としては、手洗い・うがい・こまめな水分補給が主なものだったと思います。

インフルエンザ対策として今、注目されているのが

【　紅茶　】です。

えっ、紅茶で予防出来るの？？？？

とお思いの方もいらっしゃると思います。

( ＾∀＾) 　出来るみたいです！！！！

し・か・も★！！！！

飲むだけでいいなんて簡単すぎるから嬉しいですよね♪

では、簡単にメカニズムをご紹介★

紅茶にはポリフェノールが豊富に含まれています。

◆ポリフェノール→抗菌・抗ウイルス作用があります。

インフルエンザウイルスから守ってくれるんですね★

おちょこ一杯分の紅茶を毎日２杯飲むだけなら手軽に取り入れることが出来ますよね♪

ミルクなどを入れると抗菌作用がなくなってしまうのでおすすめ出来ません( ；∀；)

ぜひストレート・もしくは、抗ウイルス作用の働きを助けるレモンを浮かべて召し上がってください♪

免疫力の働き・自然治癒力を高めるアロマトリートメントもおすすめです★

あと……ウイルスは粘膜から感染していくので

□よく鼻を触る人
□よく目を触る人

も注意が必要です( T_T)＼(^-^ )

しっかりと感染予防をしてこの冬を乗り切りましょうねっ♪

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